Kampfkunst, Gesundheit und Harmonie
Meistere Energie, Geist und Körper
Innere Balance finden
Deinen Körper aufrichten
Flexible Trainingszeiten
45 Jahre Erfahrung
Tai Chi , Qi Gong,
Wing Chun
Meditationen in Bewegung, die den Energiefluss positiv anregen und die Gesundheit fördern.
Ich biete dir ein auf dich abgestimmtes individuelles Training in verschiedenen Kampfkünsten.
Meditation, Mantra, Buddhismus
Gebete, Mantras und Singen von Dharanis können dir dabei helfen, die
Last des Alltags für eine Weile gehen zu lassen und in die Stille zu
kommen.
Tai Chi for free
Im klassischen Tai Chi lernst du eine lange Form mit 108 Bewegungen. Der Lernprozess kann 1-3 Jahre dauern, doch wenn du dich in der Tai Chi Form entspannst, entsteht eine freudvolle Klarheit, die Körper und Geist in der Stille des Augenblicks aufrichten. Du folgst der Struktur der Tai Chi Form und eine sanfte Konzentration wird dich erden und deine Yin-Yang Energien in Balance bringen. Alle Videos hierzu findest du auf meinem YouTube Kanal.
Master Christian Nivata
In den über 45 Jahren meines Kampfkunst- und Meditationstrainings habe ich für mich die Essenz des Tai Chi und Qi Gong herausgearbeitet. In meinem Unterricht lege ich besonderen Wert auf eine korrekte Ausrichtung des Körpers. Das führt unmittelbar zu einer besseren Haltung, beugt Schmerzen vor und ist essenziell für den inneren Energiefluss.
Meditation bringt dich wieder zurück zu dir selbst und bietet die Fähigkeit, dich von innen selbst zu ermächtigen und deinen dir ureigenen Weg zu gehen. Der Weg ist immer Jetzt.
Online Tai Chi macht Freude
Christian verfügt über einen jahrzehntelangen Wissensschatz und kennt zu jeder Bewegung die damit verbundene Aktivierung des inneren Energieflusses. Sein Fokus auf eine gute Haltung und die Ausrichtung des Körpers haben mir schon oft bei Rücken- oder Kopfschmerzen geholfen.
Franzi
ART DIRECTOR
Das Training bei Christian ist für mich ein echte Bereicherung und hat Tai Chi zu einem zentralen Bestandteil meines Lebens gemacht. Beim Ausüben des Tai Chi finde ich oft Ruhe und Kraft in mir. Es ist wirklich eine sehr gute Hilfe im Alltag. Danke für die vielen persönlichen Erfolge und die tollen Tai Chi Stunden!
Marcus
ART DIRECTOR
