Individuelles Training in Kampfkunst und Energiearbeit
Tai Chi, Qi Gong, Wing Chun
Möchtest du genau wissen, wie man die Energien bei körperlichen Übungen aktiviert und damit täglich etwas für die eigene Gesundheit tut?
Suchst du für dein Training jemanden mit Erfahrung, der über 45 Jahre durch alle Hochs und Tiefs gegangen ist?
Die körperlichen Übungen, die ich dir zeigen kann, sind Meditationen in Bewegung, die den Energiefluss positiv anregen und die Gesundheit fördern.
Meditationen in Bewegung:
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Tai Chi, der alte Yang-Stil mit allen Energie Aktivierungspunkten * |
Wing Chun, Shaolin (SiuLam) oder nach Ip-Man für den Ausdruck der einsgerichteten inneren Kraft * |
QiGong, Energiearbeit im Stehen für die innere Balance |
Andere innere Kampfkünste wie Bagua Zhang auf Anfrage |
Ich zeige dir, wie man die Übungen ausführen kann, ohne sich für destruktive Energien zu öffnen.
* Und konzentriere mich dabei auf den Ausgleich des Qi im Körper sowie in der Aura und das Lösen von Blockaden zum Erhalt der Gesundheit, jedoch nicht auf die Selbstverteidigungs-Aspekte der Formen.
Gemeinsam stellen wir Übungen zusammen, die dich Schritt für Schritt auf deinem Weg voranbringen.
Schreibe mir hier unter christian@masterarts.training und wir finden einen geeigneten Termin.
Preis: 125 Euro pro Stunde – online oder vor Ort (Berlin, Gran Canaria)