Die Essenz des Wave Tai Chi
Der Mensch vereint in sich Himmel und Erde. Du bist die Balance in deinem Leben. Sei authentisch und folge deiner Inspiration, fest verwurzelt, wie der Baum der Weisheit.
Das Yin und Yang im Wave Tai Chi
Tai Chi lässt deine Energie fließen und vereint spielerisch das Yin und Yang in deinem Körper. Deine Bewegungen sind sanft und dennoch von einer inneren Stärke, die dich führt.
Die Atmung im Wave Tai Chi
Deine Atmung leitet dich in die Entspannung, die du ersehnst. Im Stehen oder Sitzen – atme in deinen Bauch und spüre deine innere Kraft in der Gegenwart des Lebens, dass dich durchdringt und umgibt.